育毛活動（毛活）を始めて早くも1ヶ月半が経過しました。
始めた当初は、毎日2回もミノキシジルを塗るのが面倒くさいと思っていたが、最近は半ば習慣になってきた。
毛活にも多少慣れてきた現在の育毛処方は、

フィンペシア（フィナステリド1mg）

朝食後1錠。飲み忘れた場合に備えて会社の引き出しに1シート常備
服用開始当初は夕食後に服用したていたが、飲みに行って服用し忘れたりすることが多いので朝に飲むように変更した。
朝に飲み忘れても、夜に飲むことができるし。
体内の血中濃度でいうなら、ピルカッターで分割してなるべく回数を分けて服用したほうがいいかなと思っている。

カークランド5％（塗りミノキシジル）

朝と夜の2回、M字部を中心に前頭部生え際と頭頂部に1mlづづ塗布。スポイトでトントンと叩くようにしている。
急いでつけると、顔に垂れてくるのが難点。
リアップX5発売とほぼ同時に、カークランドを導入したので、X5使用者の経過は気になります。

ザンドロックス15%（塗りミノキシジル）

Mと生え際には、ザンドロックスというカキコミを見て、カークランドに遅れて導入。
夜に、カークランド塗布後少し経ってから1mlをスポイトで塗布。
スプレーなら、5プッシュで1mlになるらしい。（未確認）
ザンド導入初期は、便利なのでスプレーしていたがどうにも、頭皮よりも髪の毛に付いてる量の方が多いような気がして、スポイトに変更。
ザンドに付いてくるスポイトは、ゴムの部分が外れやすく塗布中にスポイトから漏れて垂れてくることがあるので、別のスポイトがあればそれを使うほうがいいかもしれない。近々、ハンズで買ったブラスチックのスポイトを試してみます。
漏れてくると、もったいない＆変なところに生えてきても困るので、欲張らずに0.5mlづづ吸い込むようにしました。（スポイトに1mlと0.5mlの目盛りあり）
これまた、夜に使用しているので酔っていたり眠ってしまったりで度々塗布し忘れてます。
当面、あと1～2ヶ月はこの3アイテムで様子を見る予定。
カークランドの説明にも、とりあえず2ヶ月は使ってみろと書いてあった。
これで、どうにも芳しくなかったら次は、リジンあたりを投入しようかと思っています。
ミノタブ投入は、もっと検討してから。カプイソは、効果のほどはどうなんでしょうか？